L’Automne est bien là : vous affrontez le changement de saison, les chutes de température et l’accumulation de fatigue. Les vacances sont les bienvenues ! Et c’est forcément à ce moment précis que votre organisme décide de lever les barrières et d’abandonner toute résistance aux maladies, rhume et autre nez bouché qui gâcheront vos vacances tant méritées. Heureusement, les huiles essentielles sont là pour vous soutenir naturellement et vous aider à vaincre la fatigue passagère et la baisse de tonus.
La diffusion d’huiles essentielles pour aider votre organisme
Faiblesses immunitaires, manque de motivation, vous ne vous sentez clairement pas prêt(e) à entrer dans l’hiver. Pour amorcer cette transition en douceur, les huiles essentielles puisent leurs vertus de la nature et vous procurer toute l’énergie dont vous avez besoin pour affronter le froid. Depuis les temps ancestraux, les plantes sont reconnues pour avoir des bienfaits sur notre corps et possèdent des vertus bénéfiques pour le bon fonctionnement de notre organisme. Distillées ou par expression à froid, les plantes donnent naissance à des huiles essentielles qui ont chacune leur rôle et peuvent être administrées de différentes manières. L’une des méthodes les plus douces est l’aromathérapie qui consiste à utiliser l’olfaction des huiles essentielles qui agiront sur votre humeur et vos angoisses.
Quand on respire une ou plusieurs huiles, par l’action du nerf olfactif, on informe directement le cerveau limbique, on passe au-delà de l’intellect pour s’adresser au réservoir émotionnel. On déclenche alors une réaction : on apaise une angoisse, on installe une détente qui se propage dans tout le corps…
Philippe Banel, aromatologue pour femininbio.fr
La méthode la plus efficace pour humer les huiles essentielles est d’utiliser un diffuseur d’huiles essentielles. Par son action, il disperse les molécules dans l’air ambiant qui sont par la suite captées par la respiration. On a tendance à vouloir chauffer l’huile essentielle pour diffuser ses bienfaits, néanmoins la chaleur altère fortement ses qualités. On lui préférera des technologies à froid de type nébulisation, brumisation ou ventilation.
Choisir ses huiles essentielles pour apaiser votre corps et votre esprit
Pour chaque effet recherché, vous trouverez une huile essentielle qui répondra naturellement à votre besoin. Mais pour profiter pleinement de ses vertus, il est recommandé d’opter pour des synergies d’huiles essentielles.
Qu’est-ce qu’une synergie ?
Une synergie désigne un mélange de plusieurs huiles essentielles dont l’association va renforcer l’action recherchée pour votre bien-être.Prêtes à l’emploi, ces synergies ont été étudiées pour agir sur votre bien-être au quotidien. Elles favorisent par exemple la lutte contre la fatigue, aident à vous protéger des agressions extérieures, améliorent votre concentration, ou favorisent encore l’endormissement ou la relaxation. Elles sont d’ailleurs créées à partir d’huiles essentielles pures et naturelles, issues à 100% de l’Agriculture Biologique et contrôlées par l’organisme Ecocert.
Diffuser des huiles essentielles est l’astuce bien-être pour se préparer à affronter les désagréments de l’hiver. Vous n’aurez plus qu’à choisir parmi nos synergies d’huiles essentielles pour obtenir sérénité et confort au quotidien.
